17 Eylül 2017 Pazar 11:49
Okula Başlayacak Öğrencilere Sağlıklı Beslenme Uyarısı

Okula başlayacak olan öğrencilerin  eğitim hayatı kadar beslenme sistemlerinin de son derece önemli olduğu açıklandı. Düzenli ve sağlıklı beslenmeyen çocukların bağışıklık sistemleri düşeceğinden dolayı eğitim hayatlarında da birtakım sorunlar meydana gelebilir. 

Pek çok uzman tarafından yapılan açıklamaların ardından sağlıklı ve dengeli beslenmenin çocuklarda eğitim hayatındaki verimi ve okul başarısını artırdığı belirlendi. Çocukların dengeli beslenmesi için bir düzenin oluşturulması önemli bir durum olarak ifade edilirken bu konuda ailelere büyük sorumlulukların düştüğü görüld. Okullarda satılan hazır yiyeceklerden daha çok evde hazırlanmış sağlıklı besinlerin tüketilmesinin ilerleyen dönemlerde oluşabilecek hastalıkları önlediği yapılan araştırmalar sonrasında ortaya çıktı.

Uzmanlar özellikle yeni eğitim hayatına başlayacak olan öğrencilerin durumdan etkilenmelerini engellemek için sağlıklı beslenmenin aileler tarafından kurulan düzen sonrasında alışkanlık haline getirilmesi istendi. Özellikle et ve süt ürünlerinin yanı sıra taze sebze ve meyve tüketimine de dikkat edilmesi gerekiyor. 

Okullarda satılan bekletilmiş sağlıksız yağlarla yapılan kızartma ve tostlar çocuklarda son dönemlerde sıklıkla görülen obezite sorunun ortaya çıkmasına neden oluyor. Tatlı ihtiyaçlarını kantinlerde satılan ambalajlı gıdalar yerine beslenme çantasına konulacak meyveler ve meyve kuruları ile gidermenin sağlıklı şekerin vücuda alınması açısından son derece önemli olduğu belirlendi. Doğru beslenilmediği takdirde çocuklarda zeka geriliği, öğrenme güçlüğü ve daha pek çok ciddi problem meydana gelebilir. Okullarda başarısız olan çocukların beslenme düzenlerinin aileler tarafından kontrol edilmesi öneriliyor. 

Son Güncelleme: 17.09.2017 14:04
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.